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SEGUIMOS PROGRESANDO

01/05/2016
El pasado sábado, día 31 de abril, se celebro el Campeonato de España Absoluto de Judo, donde nuestro entrenador personal, Raúl Díaz quedo en un muy merecido tercer puesto.
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CARRERA CORRECAMINOS

20/04/2016
Como ya os dijimos a principio de Febrero, las Carreras CorreCaminos están de nuevo aquí, con los recorridos aprobados por las autoridades competentes y con la mismas ganas (o quizás más) que años anteriores.
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PREMIO AL MEJOR DEPORTISTA MASCULINO

18/04/2016
Es un orgullo para actividad 360 contar con jóvenes deportistas que demuestran en todo momento ser amantes del deporte y verdaderos profesionales pese a su juventud.
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CAMINO A RÍO 2016

01/02/2016
Me gustaba mucho y preguntaba a mi padre: “¿Hoy toca judo?”. Me decía que no y protestaba. Pronto lo tuve claro: mi sueño es quedar campeón olímpico y del mundo.

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ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES

30/01/2016
Entrenamiento de equilibrio entre: fuerza, flexibilidad y corrección postural, debido al carácter natural de los movimientos del entrenamiento funcional.
Consideración del axioma de Beevor: “El cerebro no conoce la acción del músculo aislado sino el movimiento”.
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NUESTRO COORDINADOR FRAN GARRIGÓS EN LA CADENA SER.

21/01/2016
Fran Garrigós nos cuenta, con quien, donde y como entrena.
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FILOSOFIA ACTIVIDAD 360

16/01/2016
Nuestra pasión, el deporte, nuestro trabajo, tu ocio.
Partiendo de nuestra filosofía,nos gustaría saber que actividades os gustaría realizar.
Ayúdanos a ser útiles.
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FRAN GARRIGÓS EN SOY DE FUENLA

08/01/2016
“Tengo mucha suerte, ya que dispongo de una beca pódium, puesta en marcha por Telefónica, que me ayuda para pagarme los viajes”.
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GYMCANA ACTIVIDAD360

04/01/2016
Una mañana de domingo entre sonrisas, juegos, canciones y bailes.
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GYMCANA POPULAR EN BRUNETE

25/12/2015
Los niños son el recurso más importante del mundo y la mejor esperanza para el futuro.
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ASÍ VE NUESTRO ATLETA FRAN GARRIGÓS EL 2015 QUE TERMINA

25/12/2015
Un año cargado de proyectos, de ilusiones.
Mi trabajo no es trabajo, es devoción, es ilusión. Cada día lucho por hacer realidad mis sueños.
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RECOMENDACIONES NUTRICIONALES BÁSICAS ACTIVIDAD 360

18/12/2015
Una buena nutrición es imprescindible en nuestras vidas, alguien dijo,“Si no cuidas tu cuerpo, ¿dónde vas a vivir?”
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES BÁSICAS ACTIVIDAD 360
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RAUL DÍAZ CLASIFICADO PARA EL CPTO. ESPAÑA DE JUDO

17/12/2015
Raúl Diaz sigue su imparable progresión deportiva.
Guiado magistralmente en el terreno técnico y táctico por el Maestro Joaquin Ruiz Quino en Judo Club Brunete y siguiendo el plan de entrenamientos de Actividad360, del cual Raúl Diaz es miembro fundador del equipo de entrenadores personales
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