El pasado sábado, día 31 de abril, se celebro el Campeonato de España Absoluto de Judo, donde nuestro entrenador personal, Raúl Díaz quedo en un muy merecido tercer puesto.
Como ya os dijimos a principio de Febrero, las Carreras CorreCaminos están de nuevo aquí, con los recorridos aprobados por las autoridades competentes y con la mismas ganas (o quizás más) que años anteriores.
Es un orgullo para actividad 360 contar con jóvenes deportistas que demuestran en todo momento ser amantes del deporte y verdaderos profesionales pese a su juventud.
Me gustaba mucho y preguntaba a mi padre: “¿Hoy toca judo?”. Me decía que no y protestaba. Pronto lo tuve claro: mi sueño es quedar campeón olímpico y del mundo.
Entrenamiento de equilibrio entre: fuerza, flexibilidad y corrección postural, debido al carácter natural de los movimientos del entrenamiento funcional. Consideración del axioma de Beevor: “El cerebro no conoce la acción del músculo aislado sino el movimiento”.
Nuestra pasión, el deporte, nuestro trabajo, tu ocio. Partiendo de nuestra filosofía,nos gustaría saber que actividades os gustaría realizar. Ayúdanos a ser útiles.
Una buena nutrición es imprescindible en nuestras vidas, alguien dijo,“Si no cuidas tu cuerpo, ¿dónde vas a vivir?” RECOMENDACIONES NUTRICIONALES BÁSICAS ACTIVIDAD 360
RAUL DÍAZ CLASIFICADO PARA EL CPTO. ESPAÑA DE JUDO
17/12/2015
Raúl Diaz sigue su imparable progresión deportiva. Guiado magistralmente en el terreno técnico y táctico por el Maestro Joaquin Ruiz Quino en Judo Club Brunete y siguiendo el plan de entrenamientos de Actividad360, del cual Raúl Diaz es miembro fundador del equipo de entrenadores personales
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