VITAMINA E 400. 100 PERLAS

Vitamina E 400 mg es un complejo a base de vitamina E suplementada con aceite de soja para mejorar su absorción y asimilación; cada cápsula contiene 400 mg de Vitamina E o tocoferol formada por alfa, beta, delta y gamma tocoferoles de la máxima pureza, siendo alpha tocoferol el más activo como antioxidante y el mayoritario en esta composición. 

La vitamina E es muy importante en los deportistas puesto que el ejercicio físico intenso y continuado incrementa el consumo de oxígeno y se produce mayor cantidad de radicales libres que pueden causar la oxidación de lípidos de membranas celulares y ocasionar un daño estructural. En ciertas ocasiones, se realiza un máximo esfuerzo que provoca el desequilibrio entre la capacidad antioxidante del organismo y los radicales libres generados durante el ejercicio. Las investigaciones han comprobado que en estas situaciones, los complementos de vitamina E reducen el daño muscular, lo cual disminuye la fatiga del músculo, y favorece supronta recuperación. Entonces, la vitamina E protege al músculo de los esfuerzos físicos intensos y mejora el rendimiento deportivo. Es decir, la vitamina E puede favorecer la recuperación y evitar daños en el músculo.

En los estudios realizado las dosis del vitamina E o tocoferol oscilan entre los 300 mg y los 800 mg, durante un período de entre 2 y 4 semanas. Además, la vitamina E también es muy recomendable para las personas que realizan actividad física de forma regular, pero de intensidad moderada.

En resumen, la vitamina E es una vitamina liposoluble cuyo papel principal es actuar como antioxidante protegiendo a las células (especialmente glóbulos rojos, células musculares y células nerviosas) del daño de los radicales libres y contribuyendo a evitar la aparición del envejecimiento prematuro y reducir el riesgo de enfermedades como la enfermedad cardiovascular, cataratas, Alzheimer y algunos tipos de cánceres (piel, colon y estómago). Igualmente, fortalece el sistema cardiovascular favoreciendo el flujo sanguíneo, la piel y el sistema inmunológico.

Un aporte adecuado de vitamina E reduce la necesidad de vitamina A y favorece la acción antioxidante de los beta-carotenos y la vitamina C. También impide la formación de peróxidos (radicales libres) durante el metabolismo de los ácidos grasos poliinsaturados.

BENEFICIOS: 

Antioxidante: protege a las membranas celulares contra los radicales libres

Reduce el daño muscular

Propicia la recuperación del músculo

Refuerza el sistema inmunológico

Ayuda a formación glóbulos rojos

Ayuda a la utilización de la vitamina K

Evita la coagulación de la sangre y mejora la circulación

Mantiene a la vitamina A

Mejora el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso

Mantiene la piel en buenas condiciones

Favorece la salud ocular

Mejora el estado de las arterias, venas y corazón